UN PEU DE PSY...Un peu de psy... ou le chapitre sérieux de ce site... Certains auront peut-être du mal à le croire mais la psychologie fait partie intégrante de ma vie, mieux encore, elle en a été un acteur particulièrement important qui m'a déja sauvé la vie à l'époque de ma première grande dépression. Certes, je n'ai aucune formation psychologique, bien qu'à l'époque cela m'aurait passionné, mais une sorte de "don" qui me permet de comprendre assez vite une personne, un problème et de trouver les prémisces d'une solution possible. Ce don, je l'ai acquis grâce à énormément de formations, et de lectures durant ma vie. Que ce soit par des questions et des réponses telles "le psy de poche" que je vous conseille ou par différentes allégories de "la grenouille qui ne savait pas qu'elle était cuite". Durant quasiment toute ma vie, j'ai tout fait pour utiliser ce don au maximum, et ceci, au service des autres.
A l'époque j'avais même lancé l'annonce sur le net d'un psy gratuit et en quelques semaines ma boite e-mail et mon portable étaient surbookés. J'ai aidé de nombreuses personnes et les cas qui m'ont le plus touché sont certainement ceux de la mère qui n'osait punir ses enfants (étant battue elle même lors de son enfance), la dame en fin de vie qui n'avait dans sa chambre qu'un seul pc portable en guise de compagnie et qui est décédée durant nos envois de mails, mais aussi cette jeune fille suicidaire pour laquelle j'ai accouru et qui est heureuse aujourd'hui. Tous ces cas, ces "patients" bien que je détèste le mot avaient tous en commun un problème, provenant le plus souvent du passé, et notamment de l'enfance, bien évidemment. C'est ainsi qu'au cours des années, et tout au long de mes anecdotes personnelles, mon expérience a grandi, tant et si bien qu'un psychologue a même été surpris de mes connaissances et de mes facultés à cerner les différentes problématiques.
Toute cette expérience, vécue, apprise ou transmise, m'a permis de tirer des conclusions, d'apprendre de nouvelles théories, et de nouveaux concepts, mais aussi d'apprendre la règle d'or de ma psychologie : nous avons tous au moins un "problème psy" Comment ? Par notre enfance, notre éducation, les évènements qui ont constitué notre vie. Je compare d'ailleurs souvent notre vie à une autoroute, avec ses entrées (comme de nouveaux amis), ses sorties (des changements de directions), mais aussi ses accidents, ses péages et ses bouchons, véritables "freins" à notre voyage, notre évolution. Ce problème psy peut se caractériser par un simple "toc", une simple habitude transmise de génération en génération par notre famille, mais aussi par de problèmes plus graves, survenus pendant l'enfance et qui ont transformé à jamais notre vie, c'est le cas notamment de suicides, de morts accidentelles, d'évènements marquants graves de notre existance. A l'origine, un bébé ne nait pas "serial killer" ou "astronaute", ce sont son éducation, son évolution et tous ces évènements qui vont le transformer, le définir en tant que tel. Nos problèmes psy (manque de confiance en soi, timidité excessive, sensibilité extreme...) nous sont transmis dans nos gênes puis fragilisés ou durcis par la vie qui s'en suit et par les évènements qui la constituent. Même si nous sommes responsables de nos choix, et même si nous décidons nous mêmes soi disant de notre vie, ces problèmes psy sont autant d'obstacles à notre évolution et autant de défis qu'il nous faut combattre. Un vieux poète dirait "Carpe Diem" et nous conseillerai de profiter de la vie, un vieux sage nous imposerait le respect et la sérénité, un vieux psy ne donnera ni conseil, ni voie à suivre, mais nous aidera à comprendre pourquoi nous avons choisi telle ou telle voie et nous aidera à réaliser nos choix, mais il faudra pour cela que cela vienne de nous avant tout. Chaque problème psy a son origine, et sa thérapie, ainsi que son opposé. Une personne timide sera en opposé à une personne sûre de soi, mais les deux auront un problème psy différent. Ainsi, nous arrivons à ressortir de toute cette psychologie, plusieurs profils que nous avons inconsciamment "travaillé" à l'intérieur de nous. Cela peut être du profil de la "princesse" ou a celui du "prudent" en passant par de nombreuses variantes et cela jusqu'à l'infini. Il n'y a pas de profil parfait car personne n'est parfait et tout simplement pour la bonne raison qu'une personne parfaite ne pourrait en aucun cas l'affirmer sans faire preuve de narcissisme ou de vantardise, ce qui lui ôterait tout statut de perfection. Souvent dans mes discernements, dans mes "consultations" si l'on peut dire (!) je fait appel à des anecdotes personnelles mais aussi à des exemples concrets souvent tirés de théorèmes psy ou de livres qui permettent d'imager le problème pour le rendre plus compréhensible. Personne n'est trop intelligent pour devenir son propre psy et personne n'est trop bête pour arriver à comprendre. Bien entendu,certains tests existent et peuvent nous montrer à quel point nous sommes faibles ou forts, ou à quel point notre problème psy est grave ou non. Nombreux sont les "tests" utilisés à la télévision (belle toute nue, supernanny,.. etc...) La théorie du jugement illustre bien ces tests. Balladez vous ville, vous y croiserez certainement des personnes parfois corpulentes ou bien portantes. Avant même que vous n'ayez le temps de vous dire "je ne dois pas regarder ni faire de jugement", celui ci sera déja fait en vous. Car le jugement est humain, tout comme l'appréciation de certaines choses, l'opinion, que ce soit pour un film ou pour une personne. Nous ne pouvons l'empêcher mais nous pouvons en limiter son utilisation. Ne jugez pas, demandez vous plutôt qui vous êtes pour pouvoir le faire et n'oubliez pas que l'on vous juge aussi, en permanence. Il en est de même pour la théorie de la normalité. Qu'est ce qui pour vous est normal ? 98 % des personnes à qui l'on demande "pour vous de quelle couleur doit être un réfrigérateur" répondrant "blanc". Pourtant, c'est la société qui en a décidé ainsi, et nous sommes libres d'avoir un réfrigérateur vert ou jaune peu importe tout en sachant que nous serons de suite jugés pour "anormaux". Car l'anormalité fait peur, que ce soit pour un style vestimentaire (gothique, punk...), par des habitudes, un état d'esprit, etc... Alors qu'est ce qui est normal ? Pour finir ce chapitre psy, sachez que je ne fais plus psy sur le net depuis des années mais que suis ouvert à toute demande d'aide qui pourrait m'etre faite par quelque moyen que ce soit et que je serai ravi de vous aiguiller tout en sachant que je ne ferai jamais de décision pour vous, je ne vous parlerai que de vos différentes options, ce sera toujours à vous de décider quelle est la voie que vous voulez suivre, telle est la faculté du psy. Donc si vous avez besoin de mes services, n'hésitez pas à me contacter sur deejayseb@aol.com Enfin, pour résumer mon propre problème psy, il est très simple. Une double personnalité (superman et clark kent) totalement opposée entre une personne timide, ayant beaucoup de doutes et manquant de confiance en soi, toujours en pérpétuel débat avec soi même, et une personne heureuse, joyeuse, sûre de soi, sachant ce qu'elle veut et n'ayant aucune crainte que ce soit du ridicule ou du regard des autres. Voilà mon problème psy engendré par mon éducation trop maternelle et par les évènements graves (décès et autres) de mon passé qui ont conforté cette image et ce problème psy...........................................................Saurez vous trouver le votre ?
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